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아침에 물로만 세안?! 피부에 과연 괜찮을까?
2019-03-04 05:00:18

아침에 물로만 세안?! 피부에 과연 괜찮을까?

와인피부과, 피부전문의 김홍석




인터넷을 찾아보면 세안에 관한 다양한 의견이 많다.

특히 아침 세안에 관해서 다양한 의견들이 왔다 갔다 하는데, 어떤 것이 옮은 건지 판단하기 쉽지 않다.




최근에는 많은 사람이 아침에는 물로만 세안하는 것이 좋다고 하며

이것이 정답처럼 이야기되고 있고 이를 정설로 믿고 있다.



하지만 과연 그럴까?



많은 사람이 세안이 중요하다는 것을 알고 있고, 과거에는 무조건 깨끗하게 씻는다는 개념에서

최대한 피부에 손상을 주지 않는 범위에서 자극적이지 않게 하는 방향으로 바뀌고 있다. 


그래서 될 수 있으면 세안의 강도와 시간을 줄이고 필요한 만큼 하는 것이 좋다는 인식이 생겨

아침에 하는 세안 역시 간단하게 하는 것이 좋다는 생각에 물 세안으로 대체하고 있다.


클렌징의 목적은 피부에 불필요한 미세먼지 등 각종 오염물질과 노폐물을 제거하기 위한 것이지만

과한 클렌징 방법으로 인해 천연보습인자, 피부 장벽, 피부 상재균과 같이 피부에 중요한 이로운 것들이

함께 씻겨 나가기 때문에 클렌징 후 피부가 건조해지고 이로 인해 자극받고 민감해질 수 있다.



아침에 일어나면 출근이나 생활을 위해 화장품을 바르고 메이크업을 한다.

그리고 온종일 생활 후에 귀가하여 낮 동안 피부에 땀, 먼지, 노폐물 등 다양한 외부

유해물질들을 씻어내기 위해 꼼꼼히 클렌징을 한다. 


이때 클렌징 워터를 사용하거나 메이크업을 지우기 위해 클렌징 오일이나 밀크로 1차 세안을 하고

이후 2차 세안으로 클렌징폼을 이용하여 마무리하는 등 저마다 다양한 일련의 클렌징 방법을 한다.

그리고 피곤하다고 간혹 클렌징을 제대로 하지 않고 그대로 취침한다면

다음 날 피부 상태는 말하지 않아도 안다.


그렇다면 아침의 우리 피부 상태를 한 번 생각해 볼 필요가 있다.

보통 자기 전에 씻고 난 뒤에 아무것도 얼굴에 바르지 않고 잠이 들지는 않는다.


기본적인 피부관리 제품을 사용하게 되는데 피부 재생을 위해 크림이나 영양 크림과 같은

유분기가 많은 제품을 바르고 자는 경우가 많다.




하지만 잠을 자는 동안에 피부에서 나온 땀과 노폐물뿐 아니라

베개, 이불, 옷 등에 있는 먼지와 심지어는 진드기 등 다양한 물질들이 피부에 닿게 되는데,

특히 유분기가 많은 상태의 피부에 이들이 더욱 쉽게 달라붙게 된다. 



최근에는 미세먼지로 인한 대기오염이 심각하며, 심지어는 환기를 자주 시키지 않는 경우

실내 공기가 더욱 좋지 않다는 이야기도 많은데 이러한 상태에 피부는 그대로 노출되어 있다.

즉 이런 환경에 잠이 들어있는 동안 우리 피부는 꾸준히 노출되는 것이다.



아침에 자고 일어난 우리의 피부는 이런 상태로 되어 있는 것이다.


메이크업은 그냥 단순한 물로 절대 지워지지 않는 것처럼

크림이나 영양 크림과 같은 유분기가 높은 제형은 물만으로 절대 깨끗하게 지워낼 수가 없다.




기름은 기름으로 지워내야 하는 화학적 성질 때문에 이런 크림까지 바르고 잤다면

아침에 물로만 클렌징을 하면 이들이 결코 깨끗하게 지워지지 않을 뿐 아니라

노폐물까지 피부에 고스란히 남게 되는 것이다.


그 상태에서 그 위에 다시 제품을 바르고 메이크업을 하게 된다면

24시간 동안 그대로 남아 있으면서 이런 것들이 피부에 자극을 줄 수 있는 것이다.



아침에 물로만 세안하는 것이 좋다?


저녁에 아무것도 바르지 않고 잤다면 물로만 세안하여도 되지만,

어떤 형태의 제품이든 화장품을 사용했다면

아침에는 가볍게 클렌징폼을 이용해서라도 클렌징을 하는 것이 매우 중요하다.


 



아침에 물로만 세안 괜찮을까?


-과한 클렌징으로 인한 피부자극을 최소화하기 위해 물로만 세안하는 사람들 많아짐

-메이크업을 하고 일과를 보내면 각종 노폐물과 먼지 등이 얼굴(피부)에 달라붙음

-저녁 세안 후 각종 크림. 로션을 바름

-취침 중 제품의 유분기로 인해 땀. 각종 먼지. 진드기 등이 더욱 쉽게 달라붙음

-기상 후 유분기의 제품은 절대 물로만 깨끗이 지울 수 없음.

-결국 취침 전 아무것도 바르지 않았다면 물로만 세안 Ok.

-어느 화장품(제품)이라도 사용하였다면 가벼운 클렌징폼은 필수.





 

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